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介護と健康
  • 介護予防のためのストレッチと筋力トレーニング

    ストレッチは筋肉や腱の柔軟性が低下するのを防ぎ、関節の可動域を広め、思わぬ怪我を予防します。加齢とともに何でもない場所で転倒して骨折してしまう人も増える傾向があります。骨折から寝たきりになり要介護になることさえ ...

    ストレッチは筋肉や腱の柔軟性が低下するのを防ぎ、関節の可動域を広め、思わぬ怪我を予防します。加齢とともに何でもない場所で転倒して骨折してしまう人も増える傾向があります。骨折から寝たきりになり要介護になることさえあります。一方で人間は何歳になっても筋力をつけることも可能です。ストレッチや筋力トレーニングを毎日の生活の中に取り入れて、イキイキ長生きを目指しませんか? ■介護予防ストレッチのいろいろ 自 ...

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  • 気づきにくい! 話し上手な認知症患者の存在

    アルツハイマー型認知症は話し上手であることが多い 認知症と一口に言っても、2種類の認知症を持っていたりと、人によって症状が異なります。認知症だと気づかない場合もあります。そのために小さいサインは見逃せません。認 ...

    アルツハイマー型認知症は話し上手であることが多い 認知症と一口に言っても、2種類の認知症を持っていたりと、人によって症状が異なります。認知症だと気づかない場合もあります。そのために小さいサインは見逃せません。認知症は早期の治療がとても重要だからです。 中でもアルツハイマー型認知症の方は話が上手であることが多く、その場をとり繕い、受け答えが上手かったりして、誤魔化されることも多いと言われています。た ...

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  • 増えてる?食事を拒否する高齢者の対処法

    高齢者の食事拒否を解消するには 自宅で親の介護を行っている人や仕事でヘルパーを任されている人など、日本では全国に多くの介護従事者が存在します。歳を重ね介護を必要とする高齢者にとって、介護従事者や福祉サービスを提 ...

    高齢者の食事拒否を解消するには 自宅で親の介護を行っている人や仕事でヘルパーを任されている人など、日本では全国に多くの介護従事者が存在します。歳を重ね介護を必要とする高齢者にとって、介護従事者や福祉サービスを提供してくれる場はなくてはならない存在です。若いころはどんなに健康で元気な姿をしていた親も、歳を重ねるとともに体力は必ず衰えていきます。また、高齢化による体や脳の衰えは、しばしば病気よりも困難 ...

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  • これは便利!アイディア満載の100均介護グッズを紹介します

    介護用品はドラッグストアやネットショップで調達する人がほとんどかもしれませんが、じつは100均ショップでもいろいろな介護グッズを置いていることはご存知でしたか?何かと出費のかさむ介護生活を賢く乗り切るための10 ...

    介護用品はドラッグストアやネットショップで調達する人がほとんどかもしれませんが、じつは100均ショップでもいろいろな介護グッズを置いていることはご存知でしたか?何かと出費のかさむ介護生活を賢く乗り切るための100均アイテムを紹介します。 ■安全グッズも100均におまかせ 車椅子の乗り降りを介助していると、ついストッパーをかけ忘れて移乗させた瞬間に後ろに滑っていってしまうことがしばしばあります。スト ...

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  • ズバリ! 介護にいくらお金が必要なのか

    もし、介護が必要になった場合にいったいいくらかかるのでしょうか。要介護度によっても異なりますが、在宅介護にするか施設を利用するのかによっても異なってきます。気になる介護の必要経費について説明します。 ■介護費の ...

    もし、介護が必要になった場合にいったいいくらかかるのでしょうか。要介護度によっても異なりますが、在宅介護にするか施設を利用するのかによっても異なってきます。気になる介護の必要経費について説明します。 ■介護費の平均額はどれぐらいなのか 平成24年度に行われた生命保険文化センターの調査によれば、一時費用の平均額は91万円ということです。一時費用とは自宅の増改築、介護用品の購入など介護が始まる時に必要 ...

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  • 「老々介護」だけじゃない! 増えつつある【認認介護】

    介護を受ける人と行う人の関係 人は誰でも加齢と共に心身の健康が失われていくという状態になると言えます。そして単なる物忘れとして片付けることができないような認知症の症状を呈している人の数が年々増えてきています。そ ...

    介護を受ける人と行う人の関係 人は誰でも加齢と共に心身の健康が失われていくという状態になると言えます。そして単なる物忘れとして片付けることができないような認知症の症状を呈している人の数が年々増えてきています。そんな状態になった時には日常生活を行う中に介護の手が必要になります。 以前から家族内に介護が必要な人が現れた場合は家族で何とかしようという考え方があり、それによって「老々介護」を行う事になるケ ...

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  • 寝たきりと筋力低下は悪循環する

    良かれと思った体力の温存は逆効果 昨日まで健康だった親が突然寝たきりになってしまったら、果たしてどうなってしまうのでしょうか。人間は誰しも必ず歳を取り、体力は低下していきます。体内の器官や筋肉、骨も歳を重ねてい ...

    良かれと思った体力の温存は逆効果 昨日まで健康だった親が突然寝たきりになってしまったら、果たしてどうなってしまうのでしょうか。人間は誰しも必ず歳を取り、体力は低下していきます。体内の器官や筋肉、骨も歳を重ねていくことで徐々に脆く弱くなっていきます。そして、高齢になるにつれて注意力や血液の循環機能も衰え、骨折や脳梗塞のリスクは非常に高くなります。 骨折や脳梗塞は高齢者が寝たきりになってしまう要因とし ...

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  • 認知症の介護施設の種類一覧

    認知症の介護施設の種類はいくつかあります 認知症は在宅介護として行うことは、家族の者の精神的負担において想像に絶する実態があります。自分の意志決定や責任能力が脆弱になっているため、行動において徘徊したりするため ...

    認知症の介護施設の種類はいくつかあります 認知症は在宅介護として行うことは、家族の者の精神的負担において想像に絶する実態があります。自分の意志決定や責任能力が脆弱になっているため、行動において徘徊したりするため、安心して就寝できず、看る側が体調を崩すことも多く、苦痛を強いられる生活状況になってしまいます。在宅では困難だから施設に預けるという選択肢はあっても、できるだけ本人の同意了承をもらっておきた ...

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  • アクティブシニアに人気!シニア向け分譲マンションで介護が必要になったら?

    シニア向け分譲マンションってなに? シニア向け分譲マンションとは高齢者が自立して生活をできるようにするために運営されている分譲マンションで、建築はバリアフリーで施され、建物内にはフィットネスやその他レクリエーシ ...

    シニア向け分譲マンションってなに? シニア向け分譲マンションとは高齢者が自立して生活をできるようにするために運営されている分譲マンションで、建築はバリアフリーで施され、建物内にはフィットネスやその他レクリエーションサービスも充実させていたり、食事の提供や介護のサービスまで行っているという施設もあります。 またシニア向け分譲マンションは他の有料老人ホーム等とは違って個人に所有権がありますので資産価値 ...

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  • 車いすの方が自動車を乗り降りするときのポイント

    車いすの方が自動車を利用する場合、介助が必要になるケースがあります。 特に介護の現場では自分で乗り降りすることが難しい方も大勢いらっしゃいます。 例えば、病院へ向かいたい時、自分が所有している自動車を使って、介 ...

    車いすの方が自動車を利用する場合、介助が必要になるケースがあります。 特に介護の現場では自分で乗り降りすることが難しい方も大勢いらっしゃいます。 例えば、病院へ向かいたい時、自分が所有している自動車を使って、介護者を連れて行く時に、車いすの方が乗り降りする時に介助は必要となります。 そんな時、すぐに対応できるよう車いすから自動車の乗り降りする方法を覚えておきましょう。 車いすから自動車に乗る時のポ ...

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